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佐伯チズ式 クレンジング

佐伯チズさんは、クレンジングはとても大切だということをいろいろな本やテレビで強く言っています。

クレンジングは、みんなが思っている以上に重要で、そして一番おろそかにされやすいからです。

「30分かけたメイクは30分かけて落とす」つもりで、メイクと同じくらい入念に時間をかけてクレンジングしなくてはならないと思いましょう。


佐伯チズ式クレンジングは、まず最初にポイントメイクを落とすところから始まります。

必然的に濃いメイクになる目元や唇は、重点的にしっかりとメイクを落とす必要があります。

アイシャドウやマスカラは石炭からできたコールタールという原料でできいます。それが少しでも肌に残った状態で寝てしうと、色素沈着が起こり徐々に肌が黒ずんでしまいます。

また、顔全体を一度にクレンジングしてしまうと、マスカラや口紅が顔全体に広がってしまい、顔全体に汚れを広げているようなものです。

逆に1本のクレンジング剤ですべてのメイクが落とせることを売りにしている商品がありますが、肌のことを考えて作られたわけではなく、便利さを売りにして利益を得るため開発された商品と思った方が良いでしょう。


ポイントメイクのクレンジング方法
綿棒やコットンに、ポイントメイク専用のリムーバーを垂らし、目の周りと唇のメイクを拭き取ります。
この時、決して急いで強く擦ってはいけません。
目の周りの皮膚は非常に薄くデリケートなので、ゆっくりと少しずつをポイントメイクを落とすように注意して下さい。

自分の肌を丁寧に扱うという意識が、潜在意識のレベルにおいても肌の細胞に影響を与えるのです。


全体のクレンジング方法
ポイントメイクを落としたら、クレンジングの8割りが済んだも同然です。
あとは顔全体のクレンジングに入ります。

さくらんぼ大のクレンジング剤を手の平に取って、逆の手で時計回りにまわしながらクレンジング剤を温めます。

顔全体を丁寧にマッサージするように洗います。
鼻の穴の周りや細かいところまでとくかく丁寧にやさしく洗ってください。

濡れたコットンでクレンジング剤を拭き取ってから、水で20回程度バシャバシャと洗い流してください。

最後にタオルで抑えるように水分を拭き取ります。
この時、決してタオルでゴシゴシ擦ってはいけません。
顔の肌の皮膚は非常に薄くデリケートなので、摩擦や刺激を与えることはNGです。


まとめ
クレンジングで一番重要なのは、メイクを確実にちゃんと落とすということです。
家に帰ったらなるべく早くメイクを落とす!
どんなに遅く帰っても、寝る前に必ずメイクを落とす!

これができない女性は、メイクをする度に少しずつブスになってしまうのです。



佐伯チズ式 洗顔・クレンジング

佐伯チズさんは、本を出し始めたころからずっと「間違った洗顔方法」について異議を唱えてきました。

世の中に蔓延している美容情報の中には、化粧品メーカーが自分たちの利益のために広めた嘘の情報が多く存在します。

そして洗顔やクレンジングに関しては残念ながら肌に非常に悪影響を与える方法が、良い方法として広まっているのが現状です。

私も佐伯チズさんに出会うまでは、間違った方法で一生懸命洗顔してきました。

一番恐ろしいのは、ちゃんと洗顔しようと思えば思うほど、肌に悪い方法で洗顔してしまうということです。

たとえばニキビを治すには洗顔が良いと信じて、こまめに何度も洗顔をしても全然症状が良くならない・・・

その原因はそもそも洗顔し過ぎにあった・・・そう考えるとても恐ろしいですね。

クレンジングや洗顔は、スキンケアの基本です。佐伯チズさんの注意事項をよく読んで、間違った常識を理解し、正しい洗顔方法を身につけてください。



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